婷婷刚做完人流手术回到家，她喝完热牛奶后躺在床上休息了。而她的"同居密友"嘉嘉却说她太娇气："不就是做个人流么，还选的是妇科总最好的海伦人流术，有必要再躺床上休息吗。我做完人流后就直接上班去了，第二天还做家务呢。"和嘉嘉相比，婷婷好像真的娇气了些，但人流后的饮食调理及相关注意事项真的有不少，这些都应该遵守吗？

　　焦作妇科总妇产医院万里人流手术无事故专家告诉女性：只要是人流手术，都会给身体带去一定的伤害，只不过技术好一点的人流技术，手术伤害小一点而言，所以从长远的角度上看，女性还是应该在术后遵守各项饮食调理及相关注意事项，这样才能将人流的伤害降至到最低。

　　妇科总专家建议有条件的女性最好还是能在术后卧床休息一下，给身体一个调试的过程。在人流手术后女性还要对各种食物进行合理的搭配，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，尤其要重视蛋白质的补充，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。但不建议食用螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　除了饮食外，以下一些术后注意事项更是不能忽略：

　　1、人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　2、保持外阴清洁卫生，半月内不要盆浴，人流后一月内忌同房。

　　3、术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　在这里妇科总专家建议有条件的女性，或是有过人流史，对生育有要求的女性，最好能在人流手术后依据自己的身体状况，接受一些术后保宫治疗。妇科总计生科就很重视人流手术后的养护。

　　妇科总拥有各类术后的综合治疗模式，例如短波、盆疗等保宫康复治疗，能进一步帮助子宫从创伤过程中恢复，减少子宫脱垂，生殖道松弛情况的出现，以达到维护生殖道健康的目的。加上术后相应的中药调理，能达到补气补血的目的，以帮助女性恢复元气。

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