人流手术后在饮食上要注意什么？虽然人流手术是医院临床上开展的一个小手术，但是流产对身体多少会有一定的损伤，女性在手术后的身体通常会比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，为了促进女性人流手术后的恢复，下面焦作妇科总妇产医院妇科专家为女性朋友们介绍一下做完人流手术在饮食上应该注意的问题。

　　人流手术后女性在饮食上要注意什么？

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，同时也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，还应适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　在饮食上忌讳的食物有以下几种：

　　人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物，应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　爱心提示：为了保证人流手术的一次性成功，给身体造成的伤害及并发症最小，焦作妇科总妇产医院临床通过先进的海伦人流术为女性轻松、安全的终止妊娠，不留任何后患与负担。

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