人流虽然是小手术但是在术后也要做好各项注意事项，尤其是在饮食方面要多吃些水果，有助于身体早日康复。本文重点来问大家讲述无痛人流后吃水果的问题，来让大家做好一个人流后的"吃货"，吃出美丽和健康。

　　人流后吃这些水果可助康复。

　　1、橘子

　　橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。人流后子宫内膜有较大的伤口，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。

　　2、香蕉

　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。人流后因卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上人流失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，人流后多吃些香蕉能防止人流后便秘和产后贫血。

　　3、桂圆

　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　人流后的注意之道也是一门必学的"养生经"。

　　很多女性在挑选人流手术时"用心良苦"，却在人流后的术后保健上不当一回事儿。其实人流手术后也是需要多方位重视的，并不是说选择了一种安全可靠的人流后，术后就可以随心所欲了。像权威专业的医院都会在人流后配合相应的术后保宫，以及养生保健的系列饮食营养上的套餐。

　　您选择的医院，术后有配套的保宫理疗吗？

　　焦作妇科总妇产医院计划生育科拥有不少颇有特色的术后综合治疗，例如短波、盆疗等保宫康复治疗，能进一步帮助子宫从创伤过程中恢复，减少子宫脱垂，生殖道松弛情况的出现，以达到维护生殖道健康的目的。加上配合女性不同体质而配制的术后调理中药，能达到补气补血的目的，以帮助女性恢复元气。

　　温馨提醒：尖端微创的手术是直接减小人流伤害关键因素，针对性强的术后综合治疗，是帮助女性尽快复原的有效措施，焦作妇科总妇产医院就以科学规范的系统人流，力保女性的"产权"，让女性都能安全流产，不留遗憾。

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