女性要注意无痛人流术后保健吗？女性如何有效开展无痛人流的保健工作?虽然女性无痛人流的安全性很高，但是对女性来说，多少是有伤害的。所以女性无痛人流的保健很重要。那么如何有效开展无痛人流的保健工作呢?下面就是专家的介绍，希望对大家有所帮助。

女性要注意无痛人流术后保健：

一、注意个人卫生：流产后也会出血，大概一个星期左右，因此要注意外阴卫生，每天都要用清水清洗外阴，否则宫口开放，很容易让细菌病毒经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，宫颈感染。因为女性特殊的解剖关系，也会继续导致输卵管发炎,以至盆腔炎、腹膜炎。同时也要禁止盆浴，游泳。

二、注意休息：人流后一个星期到两个星期，要尽量卧床休息，多睡觉，少活动，因为手术过程中受术者精神高度紧张，消耗很大，手术中也会出血，子宫也会有创面，对身体也是一次很大的创伤。所以经过很好的休息才可以得到恢复，同时也要注意一个月之内不能从事体力劳动和大运动量的活动。

三、注意避孕：术后一个月之内要严禁性生活，因为子宫在慢慢复旧，内膜也在修复创面，性生活会导致感染的发生，值得注意的是：流产后，宫口是打开的，不能进行性生活。

四、注意饮食补养：人工流产后应该多吃写营养丰富，均衡的饮食，这样才能让身体快速恢复健康，术后也要多吃肉蛋奶等富含蛋白质的食物。

以上就是无痛人流的保健工作该的简单介绍，为了自己及家人的健康，希望大家能够认真做好，不要拿身体的健康当儿戏。女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，女性不要以为人工流产是一种避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。

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