女性在人流手术之后，无论是身体的损伤还是精神上受到的影响，都需要通过饮食来调养。部分女性就是因为不重视人流后饮食，才导致自己的身体恢复慢，甚至出现了感染等情况。那么人流手术后吃什么比较好？

　　女性在人流手术以后，需要补充的营养主要包括以下几个方面：

　　1、补充维生素和蛋白质。除了补血，维生素和蛋白质能够为药流后受创的机体补充营养，促进子宫内膜加快恢复，并且能够帮助抵抗感染。因此，人流之后应多吃一些动物的肝脏、胡萝卜、大豆、蛋、奶，五谷等等。

　　2、适当补血。人流会造成一定的血量丢失，女性身体也会比较虚弱，术后及时补充机体消耗，适量补血，例如猪肝就是不错的补血食材。

　　3、适量补充脂肪。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。但是需要提醒女性的是，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，不要暴饮暴食，人流术后大鱼大肉反而不利于恢复。

　　临床案例：人流后在妇科总的帮助下完美调养，患者术后很快恢复健康

　　郭女士在发现意外怀孕的时候正值重感冒，怕病毒对胎儿造成影响的她只能选择打胎。在妇科总最好的人流技术和主任专家的帮助下，郭女士顺利安全地解决了意外怀孕问题。为了术后更快地康复，郭主任也重点咨询了人流后的饮食相关事项。

　　对此，妇科总计划生育专家针对她的体质详细给予了术后饮食方案，并同时指导手术后卫生清洁等护理工作。做好了完善人流后保健措施的郭女士在复查时显示一切无碍，子宫复旧良好，并且一年后备孕顺利怀上，现在宝宝也已经四个多月了。

　　妇科总计划生育专家

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