【妇科知识】女性月经期间最好避开足部按摩

我们都知道，按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。可是月经期间能做足部按摩吗？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　妇科专家表示：女性月经期间最好避开进行足部按摩。

　　因为足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。如果女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量多，还会给身体带来危害。因此，女性月经期间尽量避开足部按摩。

　　此外，女性经期不适主要可能还是与内分泌紊乱有关，人们还应该从根本上治疗。再有即便是平时，由于人体的足部穴位丰富，到外面进行足部按摩时，按摩师们的医疗技术不等，如果遇到不专业的人，按摩也起不到好的养生作用，因此还不如不做的好。

　　那么，月经期间应该怎样做呢？

　　1、女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉，但淋浴时间也不要过久，十五分钟左右为宜。

　　2、经期一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。

　　3、多注意饮食，吃得清淡一点，但要有营养。

下面是我院在新年期间推出的妇科普惠活动，女性定期体检很重要，所以，大家千万不要错过了！单项妇科检查仅需10元！女性朋友们可以直接在线免费咨询小编进行网上预约哦！名额有限，大家千万不要错过了！！！

健康迎新年，昆明国防医院妇科中心开展“2017年健康普惠春城女性”活动！

活动有效时间自即日起到2017年1月31日！

妇科新年普惠价：10元做妇检。

名额有限，先到先得！

妇科检查包括：阴道镜检查10元（原价79元）、彩超检查10元（72元）、白带检查10元（原价25元）、霉菌检测10元（原价35元）、早孕检查10元（原价20元）

新年期间单项妇科检查仅需10元 ！！！

人流援助价：670元标准无痛人流术！！！

回复姓名＋电话＋检查项目＋来院时间即可预约。详情回复咨询。

昆明国防医院全体人员祝您新年快乐，身体健康！

若您还有相关的问题想要咨询小编，记得给小编留言哦！

          

昆明国防医院妇科，专业呵护女性健康！

温馨提示医院地址：云南省昆明市西山区西园路528号

乘车路线：市内乘坐Z13路、80路、75路、95路、156路、183路、4路、22路在西华园站下车。

如果你想要了解更多健康咨询，扫描下方的二维码关注我们哟！

　温馨提示：以上是“焦作【妇科知识】女性月经期间最好避开足部”的相关内容的介绍，感谢您的耐心阅读!如有疑问，请点击咨询在线三甲专家。祝您健康幸福!